مرکز آموزش عالی عترت واوان اسلامشهر

دومین دوره کارگاه آموزشی تاب آوری در نوجوانان و جوانان

همزمان با هفته بهداشت و روان  باهمکاری شبکه بهداشت شهرستان اسلامشهر   درروز یکشنبه مورخ 29/7/97 راس ساعت 10 صبح  کارگاه آموزشی با موضوع تاب آوری در نوجوانان و جوانان  تحت نظر استاد جناب آقای رضایی با حضور دانشجویان کارشناسی پیوسته  تشکیل گردید . در این کارگاه به موارد ذیل اشاره شد.

  1. تعریف تاب آوری
  2. راهکارهای افزایش تاب آوری :  الف – مهارت تنظیم هیجان ب- مهارت حل مساله ج - مهارت ارتباط موثر  ج – مهارت درک متقابل
  3.  افزایش اعتماد به نفس